Chamo-me Mariana Pereira, tenho 23 anos e estou a tirar o curso de Técnica Especialista em Exercício Físico. Comecei a escrever este blog, porque amo o mundo fitness e queria partilhar o meu conhecimento, para que os leitores evitem alguns erros que vos impedem de atingir os objetivos desejados e ter uma vida equilibrada e saudável.
Neste blog, vai encontrar diversos assuntos do ramo fitness, como dicas de treino, dieta e alimentação é muito mais! Espero que gostem e divirtam-se!
Por um estilo de vida mais saudável 